ब्रा साइज़ कैलकुलेटर
10 सेकंड में अपनी असली ब्रा साइज़ पाएं। US, UK, EU, भारत, जापान और ऑस्ट्रेलिया के लिए सटीक बैंड, कप और सिस्टर साइज़ — आधुनिक तरीके (बिना "+4 इंच") से जो पेशेवर ब्रा फिटर सुझाते हैं।
Snug under your breasts, parallel to floor.
Around fullest part, loose, no compression.
For most accurate results, measure in the morning wearing a non-padded bra. Sister sizes are alternates with the same cup volume — try both if the calculator size feels off.
ब्रा साइज़ कैलकुलेटर क्या है?
ब्रा साइज़ कैलकुलेटर आपकी अंडर-बस्ट (बैंड) और बस्ट (कप) नापता है ताकि असली साइज़ तय हो सके। यहाँ इस्तेमाल किया गया आधुनिक तरीका बस्ट-बैंड के अंतर को 1 इंच के कप वृद्धि में विभाजित करता है — सटीक बैंड, कप अक्षर और दो सिस्टर साइज़ देता है। यह कुछ रिटेलर्स द्वारा अब भी इस्तेमाल किए जाने वाले पुराने "+4 इंच" नियम से ज़्यादा भरोसेमंद है।
अपनी ब्रा साइज़ कैसे नापें
मुलायम टेप से दो माप — बस इतना ही। बिना पैडिंग वाली ब्रा पहनें ताकि बैंड समतल बैठे, और सहज खड़ी रहें।
अंडर-बस्ट नापें
टेप को मज़बूती से बस्ट के नीचे लपेटें जहाँ ब्रा का बैंड बैठेगा। कसा हुआ पर निशान न छोड़े। निकटतम पूरे इंच (या सेमी) पर पूर्णांकित करें।
बस्ट नापें
बस्ट के सबसे भरे हिस्से के चारों ओर ढीला लपेटें, आमतौर पर निप्पल लाइन पर। खड़ी रहें, साँस छोड़ें, दबाएं नहीं। निकटतम इंच पर पूर्णांकित करें।
अपनी साइज़ पढ़ें
दोनों माप ऊपर कैलकुलेटर में डालें। परिणाम बैंड, कप अक्षर और दो सिस्टर साइज़ — चुनी गई प्रणाली में दिखाएगा।
सिस्टर साइज़ क्या हैं?
सिस्टर साइज़ अलग बैंड पर समान कप आयतन रखती हैं। अगर परिणाम थोड़ा सही नहीं लगे, तो लगभग हमेशा हल सिस्टर साइज़ है — दूसरा कप अक्षर नहीं।
| छोटा बैंड | गणना की गई साइज़ | बड़ा बैंड |
|---|---|---|
| 30B | 32A | 34AA |
| 30C | 32B | 34A |
| 30D | 32C | 34B |
| 30DD | 32D | 34C |
| 32C | 34B | 36A |
| 32D | 34C | 36B |
| 32DD | 34D | 36C |
| 34D | 36C | 38B |
| 34DD | 36D | 38C |
नियम: बैंड कसा लगे → छोटा बैंड, बड़ा कप। बैंड ढीला ऊपर चढ़े → बड़ा बैंड, छोटा कप। सिस्टर साइज़ टूल →
दृश्यों के साथ कप साइज़ चार्ट
हर कप बस्ट और बैंड के बीच 1 इंच (≈2.5 सेमी) के अंतर से बढ़ता है। आपका कप अक्षर अंतर है, पूर्ण आयतन नहीं।
अंतर (बस्ट − अंडर-बस्ट) इंच में। अलग बैंड पर समान कप अक्षर = अलग आयतन।
ब्रा साइज़ रूपांतरण चार्ट
समान फ़िट, छह अलग लेबल। US, UK, यूरोप, भारत, जापान और ऑस्ट्रेलिया के बीच रूपांतरण के लिए इस तालिका का उपयोग करें।
| 🇺🇸 US | 🇬🇧 UK | 🇪🇺 EU | 🇮🇳 IN | 🇯🇵 JP | 🇦🇺 AU |
|---|---|---|---|---|---|
| 30A | 30A | 65A | 30A | 65A | 8A |
| 30B | 30B | 65B | 30B | 65B | 8B |
| 32A | 32A | 70A | 32A | 70A | 10A |
| 32B | 32B | 70B | 32B | 70B | 10B |
| 32C | 32C | 70C | 32C | 70C | 10C |
| 32D | 32D | 70D | 32D | 70D | 10D |
| 32DD | 32DD | 70E | 32DD | 70E | 10DD |
| 34A | 34A | 75A | 34A | 75A | 12A |
| 34B | 34B | 75B | 34B | 75B | 12B |
| 34C | 34C | 75C | 34C | 75C | 12C |
| 34D | 34D | 75D | 34D | 75D | 12D |
| 34DD | 34DD | 75E | 34DD | 75E | 12DD |
| 36B | 36B | 80B | 36B | 80B | 14B |
| 36C | 36C | 80C | 36C | 80C | 14C |
| 36D | 36D | 80D | 36D | 80D | 14D |
| 36DD | 36DD | 80E | 36DD | 80E | 14DD |
| 38C | 38C | 85C | 38C | 85C | 16C |
| 38D | 38D | 85D | 38D | 85D | 16D |
| 40C | 40C | 90C | 40C | 90C | 18C |
| 40D | 40D | 90D | 40D | 90D | 18D |
सूची में नहीं है वह देश चाहिए? उपयोग करें पूर्ण साइज़ कनवर्टर.
5 आम फ़िट समस्याएँ (और समाधान)
अधिकांश फ़िट समस्याएँ ग़लत साइज़ नहीं हैं — ग़लत सिस्टर साइज़, ग़लत कप शैली, या आपके आकार के लिए ग़लत ब्रांड हैं।
बैंड पीछे से ऊपर चढ़ता है
कारण: बैंड बहुत ढीला है — बैंड, स्ट्रैप नहीं, ब्रा को सहारा देता है।
समाधान: सिस्टर साइज़ नीचे: छोटा बैंड, बड़ा कप (जैसे 36C → 34D)।
कप ऊपर से खुला रहता है
कारण: कप बहुत बड़ा है या स्तन का आकार कप शैली से मेल नहीं खाता।
समाधान: सिस्टर साइज़ नीचे एक कप, या अधिक आकार वाली शैली।
अंडरवायर चुभता है या ऊतक पर बैठता है
कारण: वायर आपकी जड़ चौड़ाई के लिए संकीर्ण है, या कप छोटा है।
समाधान: एक कप साइज़ ऊपर जाएँ, या व्यापक तार वाला ब्रांड (Freya, Panache)।
स्ट्रैप कंधों से फिसलते हैं
कारण: बैंड ढीला है, या कंधे संकरे/ढलवें हैं।
समाधान: बैंड को एक हुक कसें, सिस्टर साइज़ नीचे, या U-बैक / रेसर शैली।
चार-स्तन (कप ऊपर से बहता है)
कारण: कप बहुत छोटा है।
समाधान: सिस्टर साइज़ ऊपर: बड़ा कप, छोटा बैंड (जैसे 34C → 34D)।
अधिकांश कैलकुलेटर ग़लत साइज़ क्यों देते हैं
कई पुराने कैलकुलेटर आपको बैंड पाने के लिए अंडर-बस्ट में 4 इंच जोड़ने को कहते हैं। यह नियम 1930 के दशक से है, जब ब्रा का कपड़ा खिंचता नहीं था।
आधुनिक ब्रा लचीले मिश्रण उपयोग करती हैं। 4 इंच जोड़ने से बैंड 2-4 साइज़ ढीला हो जाता है — जिससे कप ग़लत होता है, ब्रा ऊपर चढ़ती है, और वज़न कंधों पर आता है।
परिणाम: अधिकांश महिलाएँ ग़लत साइज़ पहनती हैं। अध्ययनों का अनुमान है कि 70-80% महिलाएँ बेमेल ब्रा पहनती हैं, और "+4" तरीका मुख्य कारण है। हमारा कैलकुलेटर आपका वास्तविक अंडर-बस्ट माप उपयोग करता है — आज पेशेवरों का तरीका।
आधुनिक कैलकुलेटर आज़माएँ →किसी भी देश में अपनी साइज़ पाएँ।
ब्रा साइज़ देश दर देश काफ़ी बदलती है। सटीक रूपांतरण चार्ट और स्थानीय ब्रांड साइज़िंग के लिए अपना क्षेत्र चुनें।
हर ब्रा अलग फ़िट होती है।
पुश-अप स्पोर्ट्स ब्रा की तरह फ़िट नहीं होती। प्रकार-विशिष्ट सलाह पाएँ।
प्रमुख ब्रांड वास्तव में कैसे फ़िट होते हैं
लेबल पर समान संख्या का मतलब समान फ़िट नहीं है। यहाँ सबसे ज़्यादा खरीदे जाने वाले ब्रांड कैसे चलते हैं।
हर साइज़ के लिए विस्तृत गाइड।
AA से K कप तक — हर साइज़ कैसी दिखती है, कैसे फ़िट होनी चाहिए, कौन से ब्रांड बनाते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
ब्रा साइज़, मापन और फ़िट के बारे में 12 सबसे ज़्यादा पूछे गए प्रश्न।
ब्रा साइज़ सटीक कैसे नापें?
सिस्टर साइज़ "+" या "-" का क्या मतलब है?
समान साइज़ अलग ब्रांड में अलग क्यों लगती है?
क्या मुझे पुरानी "+4 इंच" विधि उपयोग करनी चाहिए?
क्या यह कैलकुलेटर प्लस-साइज़ या D+ कप के लिए सटीक है?
क्या मैं ख़ुद नाप सकती हूँ या मुझे फ़िटर चाहिए?
मुझे कितनी बार दोबारा नापना चाहिए?
अगर मैं दो बैंड साइज़ के बीच हूँ?
क्या US और UK में ब्रा साइज़ समान हैं?
बैंड कप से क्यों ज़्यादा महत्वपूर्ण है?
क्या कैलकुलेटर मुफ़्त है? क्या साइनअप चाहिए?
परिणाम कौन सी साइज़ कवर करते हैं?
अंतिम अपडेट: अप्रैल 2026 · समीक्षित: mybrafit संपादकीय टीम · विधि: आधुनिक विधि (बिना "+4"), दुनिया भर के पेशेवर ब्रा फ़िटर उपयोग करते हैं।
हम स्वतंत्र फ़िट संसाधन साइट हैं। हम ब्रा नहीं बेचते। हमारा लक्ष्य आपकी असली साइज़ खोजने में मदद करना है, फिर आपको ऐसे रिटेलर्स और ब्रांड चार्ट तक पहुँचाना है जो उसका सम्मान करें।