Calculadora de Tamanho de Sutiã
Encontre seu tamanho real de sutiã em 10 segundos. Faixa, taça e tamanhos irmãos precisos para EUA, Reino Unido, UE, Índia, Japão e Austrália — usando o método moderno (sem "+4 polegadas") recomendado por profissionais.
Snug under your breasts, parallel to floor.
Around fullest part, loose, no compression.
For most accurate results, measure in the morning wearing a non-padded bra. Sister sizes are alternates with the same cup volume — try both if the calculator size feels off.
O que é uma calculadora de tamanho de sutiã?
Uma calculadora de tamanho de sutiã mede seu sob-busto (faixa) e busto (taça) para determinar seu tamanho real. O método moderno, usado aqui, divide a diferença busto-faixa em incrementos de uma polegada por taça — dando faixa, letra de taça e dois tamanhos irmãos precisos. É mais confiável que a regra "+4 polegadas" ainda usada por algumas lojas.
Como medir seu tamanho de sutiã
Duas medidas com fita maleável — só isso. Use um sutiã sem enchimento para a faixa assentar bem e fique em pé naturalmente.
Meça o sob-busto
Passe a fita firme sob o busto onde a faixa do sutiã se assentaria. Justo sem marcar a pele. Arredonde para a polegada (ou cm) mais próxima.
Meça o busto
Envolva solto a parte mais cheia do busto, geralmente na linha do mamilo. Em pé, expire, não comprima. Arredonde para a polegada mais próxima.
Leia seu tamanho
Insira ambas as medidas na calculadora acima. O resultado mostra sua faixa, letra de taça e dois tamanhos irmãos — no sistema que escolher.
O que são tamanhos irmãos?
Tamanhos irmãos têm o mesmo volume de taça em uma faixa diferente. Se o resultado parece um pouco fora, quase sempre o ajuste é um tamanho irmão — não outra letra de taça.
| Faixa menor | Tamanho calculado | Faixa maior |
|---|---|---|
| 30B | 32A | 34AA |
| 30C | 32B | 34A |
| 30D | 32C | 34B |
| 30DD | 32D | 34C |
| 32C | 34B | 36A |
| 32D | 34C | 36B |
| 32DD | 34D | 36C |
| 34D | 36C | 38B |
| 34DD | 36D | 38C |
Regra: se a faixa apertar → faixa MENOR, taça MAIOR. Se subir frouxa → faixa MAIOR, taça MENOR. Ferramenta de tamanhos irmãos →
Tabela de taças com visuais
Cada taça cresce 1 polegada (≈2,5 cm) de diferença entre busto e faixa. Sua letra de taça é a diferença, não um volume absoluto.
Diferença (busto menos sob-busto) em polegadas. Mesma letra em faixas diferentes = volume diferente.
Tabela de conversão de tamanhos
Mesmo ajuste, seis rótulos. Use esta tabela para converter entre EUA, Reino Unido, Europa, Índia, Japão e Austrália.
| 🇺🇸 US | 🇬🇧 UK | 🇪🇺 EU | 🇮🇳 IN | 🇯🇵 JP | 🇦🇺 AU |
|---|---|---|---|---|---|
| 30A | 30A | 65A | 30A | 65A | 8A |
| 30B | 30B | 65B | 30B | 65B | 8B |
| 32A | 32A | 70A | 32A | 70A | 10A |
| 32B | 32B | 70B | 32B | 70B | 10B |
| 32C | 32C | 70C | 32C | 70C | 10C |
| 32D | 32D | 70D | 32D | 70D | 10D |
| 32DD | 32DD | 70E | 32DD | 70E | 10DD |
| 34A | 34A | 75A | 34A | 75A | 12A |
| 34B | 34B | 75B | 34B | 75B | 12B |
| 34C | 34C | 75C | 34C | 75C | 12C |
| 34D | 34D | 75D | 34D | 75D | 12D |
| 34DD | 34DD | 75E | 34DD | 75E | 12DD |
| 36B | 36B | 80B | 36B | 80B | 14B |
| 36C | 36C | 80C | 36C | 80C | 14C |
| 36D | 36D | 80D | 36D | 80D | 14D |
| 36DD | 36DD | 80E | 36DD | 80E | 14DD |
| 38C | 38C | 85C | 38C | 85C | 16C |
| 38D | 38D | 85D | 38D | 85D | 16D |
| 40C | 40C | 90C | 40C | 90C | 18C |
| 40D | 40D | 90D | 40D | 90D | 18D |
Precisa de um país não listado? Use o conversor completo.
5 problemas comuns de ajuste (e soluções)
A maioria dos problemas de ajuste não é tamanho errado — é tamanho irmão errado, estilo de taça errado ou marca errada para sua forma.
A faixa sobe nas costas
Causa: A faixa está frouxa — a faixa, não as alças, sustenta o sutiã.
Solução: Tamanho irmão PARA BAIXO: faixa menor, taça maior (ex. 36C → 34D).
A taça forma bolsa em cima
Causa: A taça é grande demais OU a forma do busto não combina com o estilo da taça.
Solução: Tamanho irmão PARA BAIXO uma taça, ou tente um estilo mais contornado.
O aro espeta ou senta no tecido
Causa: O aro é estreito para sua raiz, ou a taça é pequena.
Solução: Suba uma taça, ou troque para marca com aros mais largos (Freya, Panache).
Alças escorregam
Causa: Faixa frouxa OU ombros estreitos/caídos.
Solução: Aperte a faixa um colchete, desça tamanho irmão, ou procure modelo nadador.
Quatro seios (taça transborda)
Causa: A taça é pequena demais.
Solução: Tamanho irmão PARA CIMA: taça maior, faixa menor (ex. 34C → 34D).
Por que a maioria das calculadoras dá tamanho errado
Muitas calculadoras antigas mandam somar 4 polegadas ao sob-busto para achar a faixa. Essa regra é dos anos 30, quando o tecido não tinha elasticidade e a faixa precisava de folga.
Sutiãs modernos usam misturas elásticas. Somar 4 polegadas dá uma faixa 2–4 tamanhos frouxa demais — o que torna a taça incorreta, faz o sutiã subir e joga peso para os ombros.
O resultado: a maioria das mulheres usa o tamanho errado. Estudos estimam 70–80% das mulheres com sutiã mal ajustado, e o método "+4" é causa principal. Nossa calculadora usa sua medida real do sob-busto — o método dos profissionais hoje.
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Perguntas frequentes
As 12 perguntas mais feitas sobre tamanho, medição e ajuste de sutiãs.
Como meço meu tamanho de sutiã com precisão?
O que significa o tamanho irmão "+" ou "-"?
Por que o mesmo tamanho parece diferente entre marcas?
Devo usar o método antigo "+4 polegadas"?
A calculadora é precisa para plus size ou D+?
Posso medir sozinha ou preciso de profissional?
Com que frequência devo medir?
E se eu estiver entre duas faixas?
Os tamanhos são iguais nos EUA e Reino Unido?
Por que a faixa é mais importante que a taça?
A calculadora é grátis? Preciso me cadastrar?
Quais tamanhos os resultados cobrem?
Última atualização: Abril de 2026 · Revisado por: a equipe editorial mybrafit · Método: Método moderno (sem "+4"), usado por profissionais de ajuste no mundo todo.
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